Primeiro que tudo, um Bom Ano a todos!!!
Mais um fim de semana, mais treino...
È este o nosso espírito, de quem procura estar em forma e tenta não sofrer no futuro mais próximo.
Os kms realizados neste nosso percurso do Cape-Epic, começam a ser incontroláveis de contabilizar, pois a cada dia que passa só conseguimos lembrar o que fizemos para trás pensando na meta que está a chegar.
Sábado - fomos (Jorge, Ricardo e Rui )para Sintra com o intuito de realizar mais um treino e tentar superar as nossas forças. Fizemos 2000 mts de acumulado em 4 horas e 55 kms.
Domingo - Lisboa/Torres Vedras/Lisboa. Pegámos nas bicicletas de estrada e fizemos (Frederico, Jorge, Ricardo e Rui )103 kms também em 4 horas.
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